去年の12月に行って以来のマリンプールに行ってきました。

寒い時期だからかな?利用者も少なく泳ぎやすかった☆

アップ200m 500m泳いでダウン100mで800m泳いできました。

間があくと結構キツかった・・・心配してた首も息継ぎの時は大丈夫でした。

また来週も行ってみよっと!